★ボルダリング
運動能力や筋力を向上させるだけでなく、バランス感覚や空間認識能力、集中力や目的達成の為の戦略的思考で問題を解決する能力を培います。
さらに、グループ活動として行うことで、社会的なスキルやコミュニケーション能力も発展させ、自信や自己肯定感を高める機会にもなります。
身体のさまざまな部位からの感覚情報(触覚、視覚、平衡感覚など)が同時に要求されます。この統合された感覚情報を使って、壁を登るための適切な動きが重要になってきます。
ハードル飛び.バランスボール.トンネル.マット運動
療育施設
★剣玉
剣玉は、集中力や手先の巧緻性を向上させるとともに、運動能力や空間認識能力を発展させ成功する事で達成感にも繋がります。また、数人で剣玉をする事で、自己表現やコミュニケーション能力を向上させることにもなります。
ここで剣玉についての起源を調べてみました。
剣玉の起源は古代中国にまで遡ります。紀元前2世紀ごろにはすでに存在していたとされて、当初は、軍事訓練や戦闘技術の訓練に使用されたそうです。
剣玉は、柄に紐をつけた剣の形をしており、これを振り回して様々な技を習得することで戦闘能力を高めるために使われたそうです。
その後、剣玉は娯楽として広まり、演劇や曲芸などのパフォーマンスで使われるようになりました。さらに、中国の伝統的なお祭りや祝祭の一部としても人気を集め、時間とともに、様々な形やサイズに進化し、世界中で愛好家やパフォーマーによってさまざまな技術が開発され、現代では、子供の玩具や運動競技、さらにはストリートパフォーマンスなど様々な場面で楽しまれています。
★木琴‼
楽しみながらが一番です。
木琴を叩くことで、リズム感や音楽的な感覚を養うだけでなく、お子さんの自己表現や感情の制御を改善するのに役立ちます。楽しいリズムやリラックスした音色はストレスを軽減し、心を落ち着かせる助けとなります。また、練習や演奏を通じて集中力を高めることもでき、心をリフレッシュさせる効果もあります。
また、手の協調性や精密な動きを向上するのに役立ち、集中力や注意力を高め、同時に楽しみながら学ぶことを促進します。