ボウリング🎳

ボウリング場に着くと、子供たちはカラフルなボールを見るなり、満面の笑みで駆けよっていきます。

はやる気持ちはみんな一緒で、自分のお気に入りのボールを選ぶ手に力がはります。

いよいよスタンバイ!

みんな始まるよ。

ボールがレーンを走りピンに向かってまっしぐら〜〜。🎳

ときには曲がる事も〜～。😅💦

カーン‼️
ストライク✨✨
投げるスタイルがたまらなくカッコイイ！

アプローチまでの距離や投げるタイミングも中々難しい！

しかし、日頃の運動がここで活かされているようで、諦めず、どこまでもピンに向かって挑戦していました。💪✌️

スペアやストライクを決めると、周りからは大きな拍手が巻き起こり、投げた子供たちはガッツポーズを決めたり、喜びのあまり飛び跳ねたりしています。

一年生で始めて参加のお子さんは、スライダーを使ってスタッフに力を借りながら一生懸命投げています。一番軽いボールでも投げるに身体が振られてしまうほどでしたが、その愛らしい姿が側にいるスタッフを和ませてくれます。笑

ボウリングは、平衡感覚を上手く機能させ、関節、筋肉を動かす事で情報を脳に伝えます！
集中して真っ直ぐに投げているようでも途中で曲がってしまう事もしばしば。

真っ直ぐ投げるには下半身の安定や腕の力が大事になってきますね。

そこで、年齢を重ねる毎に体幹や体力が自然に強化出来ているかと言えば決してそうではありません!

日頃にどのような過ごし方をしているかが重要になってきます。

体操・ダンス・野球・サッカー・テニス・ドッヂボール・卓球・ラクビー・ボウリング等も良いですよね。好きな運動に身をおくことで、体幹や体力強化、脳の活性に期待できます。

みつばちでは、スケートボードから縄跳び・フラフープ・コッポリ・ラダートレーニング・ハードルトレーニング・トランポリンなどの個人競技と、サッカー・ドッヂボール・ドッチビー・タグラグビー・フーセンバレー・バルーン等の集団競技を通して楽しさから体幹強化や脳の活性化に繋げています。