みんなで心をひとつに！縄跳び＆大縄跳びチャレンジ✨
今日の運動プログラムは、高学年施設と運動施設の合同で「縄跳び＆大縄跳び」を行いました！
まずは個人縄跳びでしっかりとウォーミングアップ。
リズムよくジャンプする感覚をつかんだら、いよいよ大縄跳びへチャレンジです！
最初は「せーの！」のタイミングがなかなか合わず、引っかかってしまうことも…。
でも、子どもたちの辞書に「あきらめる」の文字はありません！「もう一回！」「負けないぞ！」と、何度もなんども果敢に挑戦し続けました。
そしてついに…！息がぴったり合い、なんと連続6回も跳ぶことに成功！！
まわりのスタッフも「いけるか…!?」と胸をドキドキ💓させながら見守っていたので、達成した瞬間は思わず大歓声＆大感激でした！
何度転んでも立ち上がり、みんなで諦めずに頑張る姿には本当に脱帽です👏✨
子どもたちの限界を超えるエネルギーと笑顔が弾けた、最高に熱い時間となりました！
✳️大縄跳びをするメリット（療育・発達支援の視点から）
大縄跳びは、単なる有酸素運動にとどまらず、「身体機能」と「社会性（SST）」の両面をバランスよく育む非常にすぐれたプログラムです。
- 空間認知・タイミグ合わせ（ビジョントレーニング効果）
- 縄の軌道を捉える力：回ってくる縄の動きを眼で追い（追従眼球運動）、自分と縄との距離感を瞬時に把握する「空間認知能力」が養われます。
- 固有感覚とタイミング：「今だ！」というタイミングに合わせて体を踏み切ることで、自分の身体をコントロールする感覚（ボディイメージ・固有感覚）が磨かれます。
- 協調性と社会性（SST：ソーシャルスキルトレーニング）
- 「心を合わせる」体感：一人ではなく「みんなでリズムを合わせる」体験を通して、集団での一体感や協調性が育まれます。
- 声掛けとコミュニケーション：「はい！はい！」「せーの！」と掛け声をかけ合ったり、失敗しても「次いこう！」と励まし合ったりすることで、ポジティブな集団コミュニケーションが生まれます。
- 下半身の筋力と体幹・リズム感の強化
全身の連動性
連続して跳ぶことで、体幹の安定、下半身の筋力、着地の衝撃を和らげる柔軟性が身につきます。
リズム運動の心地よさ
一定のリズムでジャンプを繰り返す運動は、脳内のセロトニン分泌を促し、情緒の安定にも効果的です。
- 非認知能力（あきらめない心・達成感）の育成
今回の活動のように「失敗しても諦めずに何度も挑戦し、できた喜び（6回達成！）を分かち合う」経験は、強力な成功体験（自己効力感）となり、今後の様々な挑戦への自信に繋がります。
