楽しいダンスで汗を流す！

心も体もリフレッシュ‼️

徳佐田先生をお迎えして、笑顔と活気に満ちた、とっても楽しいキッズダンスが開催されました。

まずは、ウォーミングアップからスタート。

軽くジャンプを交えたり、音楽に合わせて腕や足を大きく動かしながら、自然と気分も身体も温まっていきます。

ゆったりとしたストレッチでは、「あ〜、ここ伸びる〜！」なんて声も聞こえてきて、和やかな空気に。

そこからは、いよいよダンスのステップ練習へ！

音楽が流れると、自ずと体がリズムを取り始めます。手を左右に振りながらのサイドステップや、くるりとターンを決める動きでは、思わず「おお〜！」と声が上がる場面も。

ヒップホップのステップ「ポップコーン」に初挑戦したときは、最初こそ戸惑いもありましたが、何度か繰り返すうちにみんなの動きが揃ってきて、テンションも一気に上昇！

笑顔が広がるのが目に見えてわかりました。

そして練習中には、誰もが知っている楽しい曲が続々と登場！

『鬼滅の刃』の主題歌「紅蓮華」では、イントロが流れた瞬間「待ってました！」とばかりに盛り上がり、懐かしのポケモン主題歌「GETBACK」や「ピッカーン」では、思わず口ずさんで踊ってしまう人も。

リズムに乗って体を動かす楽しさに、プレールーム中が笑顔で溢れていました。

そして、レッスンのクライマックスはMrs. GREEN APPLEの「Breakfast」に合わせた本番ダンス！

音楽に合わせて一斉に踊り出すと、息の合った動きと躍動感あふれるステップで、まさに“今”を楽しんでいるという実感に包まれます。動きに夢中になるうちに、気がつけばみんな汗びっしょり。

でも、その表情はとびきり爽やかで、満足感に満ちていました。

この日は、ダンスの楽しさを全身で感じながら、仲間と一緒に音楽と動きを共有する特別なひとときとなりました。知らず知らずのうちに心も体も解き放たれて、終わったあとの「たのしかったね！」という声が、すべてを物語っていました。

そして今日一番嬉しかった事があります。

日頃、集団活動が苦手だったお子さんがみんなの中に入って、一緒にダンスに参加出来た事です。

周りの事象に興味が転々と変わり、中々集中できなかったり、別のお友達は、恥ずかしさや不安で一歩踏み出せないでいましたが、徐々に勇気が湧いてきて、可愛さに溢れた素晴らしいダンスをみせてくれました。

有難う。又、一緒に参加頂きましたお母様にも感謝いたしております。

来月も開催しますので、次も是非ご参加頂き、みんなで楽しく過ごしましょう。